ATLETICA Power Rack R7 Smith Machine, Anbau 220
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Produktnummer:
RF0NI76D4V
Hersteller:
ATLETICA
EAN:
4260754397269
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2-4 Werktage
Produktinformationen "ATLETICA Power Rack R7 Smith Machine, Anbau 220"
Ergänze dein R7 Power Rack (220 cm Höhe) mit dem Anbau einer Smith Machine und verwandle es in eine vollwertige Multipresse
- Der Anbau der Smith Machine erfolgt an einem R7 Rack Upright (entweder an der Vorder- oder Rückseite des Power Racks)
- Die Hantelstange besteht aus Vollstahl und wiegt 19 kg, was in etwa dem Gewicht einer 50 mm Olympia Langhantel entspricht
- Die maximale Belastbarkeit beträgt 600 kg, sodass du auf jeder Seite bis zu 300 kg an Gewichtsscheiben nutzen kannst
- Für sicheres Einhaken und Ablegen der Langhantel stehen 14 Haken-Pins zur Verfügung
- Die Smith Machine ist linear kugelgelagert, was höchste Qualität im Fitnessbereich garantiert und einen reibungslosen Betrieb sicherstellt
Vorteile und Übungsmöglichkeiten
- Mit einer Breite von nur 188 cm benötigt die Hantelstange weniger Platz auf deiner Trainingsfläche als eine Langhantel
- Die Smith Machine bietet mehr Sicherheit im Vergleich zur Verwendung von freien Gewichten
- Bei einem Konzentrationsverlust oder Muskelversagen kann die Hantel schnell in einem der Haken-Pins abgelegt werden
- Sowohl Anfänger als auch erfahrene Sportler profitieren von der vereinfachten Bewegungsführung und können sicher trainieren, ähnlich wie im Fitnessstudio
- Da der Stabilitätsaspekt weitgehend entfällt, kannst du dich beim Training auf die Zielmuskulatur konzentrieren
- Durch die geführte vertikale Bewegungsbahn wird es einfacher, isolierte Bewegungen auszuführen
- Dies unterstützt dich dabei, deine Trainingsziele effektiv zu erreichen
- Die Smith Machine eignet sich hervorragend für Übungen wie Schrägbankdrücken oder Schulterdrücken, wobei die Rotatorenmanschette weniger belastet wird als mit freien Gewichten
- Flachbankdrücken (Guillotine Press) sowie Squats, Shrugs, Schöpfen und Wadenpressen sind ebenfalls möglich
- Die gefederten Drop Down Safeties erlauben es dir, das Gewicht während Powerlifting-Übungen abzulegen, ohne Lärm oder Beschädigungen am Boden zu verursachen
Details
| Trainingsgewicht maximal | 600 kg |
| Benutzergewicht maximal | 600 kg |
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