Vibrationstrainer Vibro 3000

Der Vibro 3000 aktiviert intensiv die Muskelfasern. Dies kann zur Reduzierung von Cellulite und zur Straffung der Haut beitragen. Zudem wird der Stoffwechsel angeregt, Körperfett reduziert und die Muskulatur gestärkt, ohne dass dabei große Anstrengungen erforderlich sind. Mit dem Vibro 3000 lassen sich Muskelaufbau, Koordination und Durchblutung verbessern. Auch der Fettstoffwechsel wird gefördert und die Knochendichte kann erhöht werden. Das Gerät dient nicht nur als Ganzkörper-Trainingsgerät, sondern kann auch regenerativ und präventiv wirken. Anstelle von langwierigen und schweißtreibenden Übungen können verschiedene Muskelgruppen in kurzer Zeit trainiert werden. Im Lieferumfang sind Expanderbänder mit Handgriffen enthalten, um den Trainingseffekt zusätzlich zu steigern. Diese Trainingsmethode, ursprünglich in den 1960er Jahren für die Raumfahrt entwickelt, hat sich mittlerweile in vielen Sportbereichen etabliert. Sie fördert gezielt bestimmte Körperpartien und sorgt insgesamt für positive Effekte auf den Körper. Die seitenalternierende Wipp-Bewegung orientiert sich am natürlichen Bewegungsablauf. Diese Bewegung verändert kontinuierlich die Beckenlage, während die Bauch- und Rückenmuskulatur das Becken stabilisiert. Durch diese Technik wirkt das Training mit dem Vibro 3000 auch auf die Bauch- und Rückenmuskulatur. Die 20 Geschwindigkeitsstufen sind über die Fernbedienung einstellbar. Die Bewegungen variieren zwischen 3-8 Hz und können auf alle Muskeln des Körpers übertragen werden, was die Kontraktionsgeschwindigkeit der Muskeln beeinflusst. Niedrige Frequenzen eignen sich für Muskelentspannung und Balancetraining. Mittlere Frequenzen verbessern die Koordination und stärken Bänder und Sehnen. Höhere Frequenzen fördern die Muskelleistung, einschließlich Ausdauer, Kapazität und Regeneration. Die Schwingungsamplitude von bis zu 5 mm und die rutschfeste Standplatte mit drei verschiedenen Vibrationszonen (Walking, Jogging, Running) erweitern die Übungsmöglichkeiten. Drei voreingestellte Programme sowie ein individuelles Programm erhöhen die Trainingsvielfalt. Eine gut ablesbare LED-Anzeige informiert über Geschwindigkeitsstufe, Trainingszeit und geschätzten Kalorienverbrauch, sodass Sie Ihr Training stets im Blick haben. Vier Füße zur Vibrationsdämpfung sowie ein maximales Benutzergewicht von 120 kg sorgen für Sicherheit und Stabilität. Integrierte Transportrollen und ein ausziehbarer Handgriff ermöglichen einen einfachen Standortwechsel. Heimsport mit dem Vibro 3000 steht für effektives Muskeltraining und bietet zahlreiche positive Nebeneffekte für die körperliche Fitness. Dazu zählen die Förderung des Stoffwechsels, die Kräftigung der Muskulatur und die Unterstützung gegen Cellulite, was letztlich zu einer Verbesserung des allgemeinen Fitnesszustands führt.