Best Sporting Expander Expander Fitness I Widerstandsbänder Krafttraining mit 5 Zugseile, Effektives Trainingsgerät für die Brust-, Arm- und Schultermuskulatur.

Der Power-Exerciser zeichnet sich durch hohe Belastbarkeit, Ausdauer und Elastizität aus. Er verfügt über eine Sperrleiste für die Stränge, die zusätzliche Sicherheit bietet. Mit diesem Trainingsgerät können Sie gezielt die Brust-, Arm- und Schultermuskulatur trainieren.

Die 5 einzeln arretierbaren Zugseile ermöglichen eine individuelle Anpassung Ihres Trainings. Durch das Dehnen der Bänder an den Griffen wird hauptsächlich die Arm- und Schultermuskulatur beansprucht.

Wenn Sie Übungen vor dem Körper durchführen, wird auch die Brustmuskulatur aktiviert. Bei Übungen hinter dem Körper liegt der Fokus auf der Rückenmuskulatur. Der Expander kann auf verschiedene Arten verwendet werden.

Eine Möglichkeit ist, sich mit einem Fuß auf ein Griffende zu stellen und den Expander mit dem entsprechenden Arm zu dehnen, um den Bizeps zu trainieren. Achten Sie darauf, dass der Griff nicht aus der Hand gleitet. Ziehen Sie den Power-Exerciser stets langsam auseinander und führen Sie ihn ebenso langsam zurück, um Verletzungen zu vermeiden.

• TRAININGSBÄNDER - Der Expander bietet zahlreiche Übungsmöglichkeiten. Die Zugseile können leicht hinzugefügt oder entfernt werden. 5 Zugseile mit einer Zugkraft pro Strang von 15-20-25 kg.
• GANZKÖRPERTRAINING MIT WIDERSTANDSBÄNDERN - Effektives Krafttraining durch variable Widerstände, die sich an Ihre Trainingsbedürfnisse anpassen.
• IDEAL FÜR ZUHAUSE UND IM STUDIO - Geeignet für verschiedene Fitnessaktivitäten im Studio, beim Home Workout oder im Freien. Lässt sich einfach verstauen und transportieren.
• EXPANDER FAKTEN - 1x Expander aus Gummi: Maße: 86,5 x 12,5 x 2,5 cm; in 3 Farben verfügbar. Griff aus Kunststoff, Maße: 12 x 2,5 x 3 cm. 5 Zugseile mit einer Zugkraft pro Strang von 15-20-25 kg.
• QUALITÄT AUS ÜBERZEUGUNG - Seit über 40 Jahren gestalten wir als Bremer Familienunternehmen Trends in Sport- und Freizeitprodukten. Ihre Zufriedenheit steht für uns an erster Stelle.

• TRAININGSBÄNDER - Der Expander bietet zahlreiche Übungsmöglichkeiten. Die Zugseile können leicht hinzugefügt oder entfernt werden. 5 Zugseile mit einer Zugkraft pro Strang von 15-20-25 kg.
• GANZKÖRPERTRAINING MIT WIDERSTANDSBÄNDERN - Effektives Krafttraining durch variable Widerstände, die sich an Ihre Trainingsbedürfnisse anpassen.
• IDEAL FÜR ZUHAUSE UND IM STUDIO - Geeignet für verschiedene Fitnessaktivitäten im Studio, beim Home Workout oder im Freien. Lässt sich einfach verstauen und transportieren.
• EXPANDER FAKTEN - 1x Expander aus Gummi: Maße: 86,5 x 12,5 x 2,5 cm; in 3 Farben verfügbar. Griff aus Kunststoff, Maße: 12 x 2,5 x 3 cm. 5 Zugseile mit einer Zugkraft pro Strang von 15-20-25 kg.
• QUALITÄT AUS ÜBERZEUGUNG - Seit über 40 Jahren gestalten wir als Bremer Familienunternehmen Trends in Sport- und Freizeitprodukten. Ihre Zufriedenheit steht für uns an erster Stelle.